На сеансе у библиотерапевта

Всё популярнее в современном мире становится метод лечения книгами. Секретами использования литературных лекарств поделилась Сьюзан Элдеркин

Известный британский библиотерапевт и со-автор популярного издания «Лечение романами от А до Я» уверена, что правильно подобранная книга способна вылечить от многих недугов. Затяжная депрессия, апатия или психологическая травма из-за потери близкого человека могут пройти после нескольких сеансов библиотерапии.
Особенно актуальным лечение книгами является для детей разных возрастов, одиноких людей и представителей профессий с высокой эмоциональной нагрузкой. На выбор литературы для излечения влияют несколько факторов. Количество свободного времени, причина обращения к специалисту, личные предпочтения и читательский интерес. Как правило, чтобы ощутить результат такой терапии достаточно прочитать 2-3 книги. Стандартным является набор из шести изданий, из которых одно – классическое произведение, два – прикладного характера, остальные — представители современной литературы.
Библиотерапевтами становятся, в основном, психологи, которые не представляют свою жизнь без чтения. И уверены, что для современного человека книга – самый эффективный антидепрессант.

Ксения ТИТАРЕНКО

Видео на «Пиши-Читай»

В Петербурге с третьей попытки установили памятник Сергею Довлатову

В Петербурге с третьей попытки установили памятник Сергею Довлатову

До этого презентованный общественности монумент пришлось демонтировать для доделки.

Популярные писатели вернули моду на устное чтение (ВИДЕО)

Популярные писатели вернули моду на устное чтение (ВИДЕО)

В «Гоголь-центре» завершился 21-й сезон «БеспринцЫпных чтений». Этот проект — один из самых странных на…

Певец Алекс Дэй благодаря Гарри Поттеру сам стал немножечко магом

Певец Алекс Дэй благодаря Гарри Поттеру сам стал немножечко магом

Рэпер из Британии прославился тем, что в одной песне использовал практически все заклинания из саги…

Яндекс.Метрика